პრესის ვარჯიშები
ABS-ის ჯგუფური ვარჯიშები აერთიანებს პრესის სხვადასხვა სახეობის ვარჯიშებს. მისი მიზანია მუცლის წინა, უკანა და გვერდითი კუნთების გაძლიერება და მუცლის ფორმის გაუმჯობესება. ის, ასევე, ხელს უწყობს ცხიმის წვას მიმდებარე არეში.
მწვრთვნელები
გიორგი ტაბატაძე
ორთაჭალის ფილიალი
ნინი ტურავა
გლდანის ფილიალი
პრესის ვარჯიშების ცხრილი
დღეები
ორშაბათი
სამშაბათი
ოთხშაბათი
ხუთშაბათი
პარასკევი
გლდანი
20:00 - 21:00
20:00 - 21:00
ორთაჭალა
19:00 - 20:00
19:00 - 20:00
19:00 - 20:00
პრესის ვარჯიშების ცხრილი
გლდანი
20:00 - 21:00
სამშაბათი
20:00 - 21:00
ხუთშაბათი
ორთაჭალა
19:00 - 20:00
ორშაბათი
19:00 - 20:00
ოთხშაბათი
19:00 - 20:00
პარასკევი