პილატესი
პილატესი სავარჯიშო სისტემაა, რომელიც ეფუძნება კონტროლირებად, ზუსტ მოძრაობებსა და სწორ სუნთქვას. ის მიზნად ისახავს სხეულის კუნთების თანაბრად გაძლიერებას, მოქნილობის, მობილურობისა და ბალანსის გაუმჯობესებას.
პილატესს მიმართავენ როგორც სარეაბილიტაციოდ, ისე სხვადასხვა ფიტნეს მიზნისთვის. ის, ასევე, დადებითად მოქმედებს მენტალურ ჯანმრთელობაზე და მოვარჯიშეს ეხმარება ფსიქიკური მდგომარეობს გაუმჯობესებაში.
მწვრთვნელი
ნანუკა ლუტიძე
ორთაჭალის ფილიალი
ცხრილი
დღეები
ორშაბათი
სამშაბათი
ოთხშაბათი
ხუთშაბათი
პარასკევი
შაბათი
ორთაჭალა
21:00 - 22:00
21:00 - 22:00
21:00 - 22:00
გლდანი
20:00 - 21:00
20:00 - 21:00
20:00 - 21:00
ცხრილი
ორთაჭალა
21:00 - 22:00
სამშაბათი
21:00 - 22:00
ხუთშაბათი
21:00 - 22:00
შაბათი
გლდანი
20:00 - 21:00
ორშაბათი
20:00 - 21:00
ოთხშაბათი
20:00 - 21:00
პარასკევი
